Über uns

Das Leben ist ein buntes Mee(h)r!

  Ich bin Katja Siemon und ich helfe Dir, in Deinem Leben die Inseln zu finden, auf denen du zur Ruhe und zu Dir selbst kommen kannst. Ich möchte für Dich eine Art Reisebegleiter sein, wenn es stürmisch ist.  Gern zeige ich Dir ein paar wirklich einfache "Kniffe", mit deren Hilfe Du auf Deinen persönlichen Inseln Schätze finden kannst und aufkommende Herausforderungen meistern wirst. 

Es ist fast 30 Jahre her, dass ich, wie so viele junge Menschen, vor der Frage stand, was denn einmal aus mir werden soll. Um bei dem Bild der Inseln zu bleiben - damals hat mich tatsächlich nur die Frage nach meiner Ziel-Insel beschäftigt. Ich wusste zwar genau was ich werden möchte, aber lange Zeit nicht wer ich sein wollte. 

So bin ich dann auf der kürzesten Route zu meiner Insel. Hätte ich die schönste Strecke gewählt, hätte ich die vielen Chancen unterwegs vielleicht früher erkannt. Verstehe mich nicht falsch - es ist keinesfalls schlecht zielstrebig zu sein. Im Gegenteil. Ich möchte dir nur sagen, dass meiner Erfahrung nach, die besten Dinge innerhalb einer Balance außerhalb der Komfortzone liegen.

 Es  lohnt sich einfach über den Horizont hinaus zu blicken! 

Geboren und aufgewachsen bin ich im schönen Ruhrgebiet. Nach Ausbildung, Wirtschaftsstudium und sehr viel beruflichem Engagement in verschiedenen Unternehmen, habe ich mir eine Art Ausstieg zur Selbstfindung erlaubt. Ich zog der Tierliebe wegen aufs Land, arbeitete im wirtschaftlichen Umfeld meist kleiner Unternehmen und im öffentlichen Dienst. Ich habe für verschiedene Printmedien Artikel verfasst und in so viele Jobs hineingeschnuppert. Ich fing an mein Leben zu verändern! Mich auszuprobieren hat mir unglaublich viel Spaß gemacht und mir geholfen immer mehr zu mir selbst zu finden. Es war ein toller Weg, der mich zu meinen heutigen Erkenntnissen und ganz zu mir geführt hat. 

So lehrreich ein solcher Weg auch ist, hat mich doch immer mehr die Frage beschäftigt: Was wäre, wenn ich anderen Menschen helfen könnte, diese Reise durchs Lebensmeer mit seinen Wellen und Stürmen etwas weniger kompliziert und mit mehr Leichtigkeit zu nehmen? Wie kann ich anderen helfen die eigenen Stärken zu erkennen und zu fördern, Krisensituationen schneller hinter sich zu lassen und eine optimistische Lebensweise anzunehmen? Ich bin der Meinung, dass wir aus jedem Tag das beste machen sollten, um ein glückliches, erfülltes und "buntes" Leben zu führen, dass so viel zu bieten hat!

Heute bin ich Stress-/Mentalcoach, Entspannungspädagogin und Hypnose-Coach. Immer weiter auf der Reise, um noch mehr zu entdecken. Das macht mich aus. Und so kann ich sagen: heute bin ich der Mensch, der ich schon immer sein wollte. Mein Beruf macht mich unglaublich zufrieden und glücklich. Ich bilde mich mit großer Hingabe stetig weiter und wünsche mir, Dich an meinen Erkenntnissen teilhaben zu lassen, so dass Du bestens ausgerüstet auch Deinen persönlichen Herausforderungen begegnen kannst.

Ein Erfahrungsschatz!  

Über 30 Jahre hinweg haben mich berufliche Veränderungen und Entwicklungen stetig gefordert, denn um in unserer schnelllebigen Arbeitswelt als Führungskraft sicher bestehen zu können, gibt es immer neue Herausforderungen zu meistern. Rückblickend kann ich sagen, dass es viele Situationen gab, in denen die Belastungsgrenze überschritten war und ich so manches Mal schon sicher am Rande eins Burn-outs stand. Viel zu häufig musste ich eine Entscheidung entweder zu Gunsten meines Berufslebens oder meines Privatlebens treffen. Beides ging lange nicht unter einen Hut und hat letztendlich auch zu Verlusten geführt. Meist zu Verlusten im Privatleben – also dem Lebensbereich, der mir doch eigentlich Kraft geben sollte und in dem ich die Früchte meiner Arbeit mit der Familie zusammen genießen wollte. Meinen persönlichen Schlüsselmoment erlebte ich in einer Phase, in der unsere Ehe in einer Art zu scheitern drohte, dass zu befürchten war wirklich alles zu verlieren. Auch die tiefe Art von Freundschaft, die mich und meine Frau bis heute verbindet und es uns möglich macht eine Beziehung auf einer Ebene zu führen, die wir beide nie für möglich gehalten hätten. Wir arbeiten sogar zusammen und das mit großer Hingabe und Freude. Dieser Moment, der mein Leben völlig veränderte fußte auf einer einzigen Frage im Zuge einer paartherapeutischen Sitzung in unserer Trennungsphase. Ein kleiner Wink, der mich dazu gebracht hat zu hinterfragen und zu verstehen was im Leben wirklich wichtig für mich ist. 

Das war auch der Tag, an dem ich anfing, mich mit Psychologie, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen und mich weiterzubilden.

Heute kann ich also sagen, dass auch diese Tiefschläge mich haben wachsen lassen. Harte Arbeit an mir selbst, das wohldurchdachte Setzen von wirklichen Prioritäten und der unbedingte Wille menschliches Handeln zu verstehen lässt mich Klienten helfen das Beste aus ihrer Persönlichkeit zum Vorschein zu bringen. Sei es beruflich oder privat – es gibt unzählige Möglichkeiten zur Potenzialentfaltung.  

Es gehört zu meiner Vision, andere dabei zu unterstützen diese Balance zu finden und langfristig aufrecht erhalten zu können. Als systemischer Coach und auch durch meine Erfahrung als Führungskraft in internationalen Konzernen weiß ich um die Anforderungen, denen man gerecht werden muss.

Industriekauffrau

Projektleiterin Qualitätsmanagement

Interne Auditorin QS-Systeme

Fachhochschulstudium staatl. geprüfte Betriebswirtin  (FH Dortmund)

Präventionsberaterin psychosoziale Gesundheit (IST Hochschule)

MPU - Beraterin (Dr. Jan Hammerer)

 EFT - Coach  (Verband für Klopfakupressur)

Hypnose - Coach (Deutsches Institut für klinische Hypnose)

Mitglied der National Guild of Hypnotists

Stress- und Mentalcoach (IST Hochschule)

Entspannungspädagogin (Stressmanagement-School / IST)

Kursleiterin Autogenes Training (IST Lizenz)

Kursleiterin Progressive Muskelentspannung (IST Lizenz)

Selbstwerttrainerin (Lizenz Stressmanagement-School)

Waldbadentrainerin (Lizenz Stressmanagement-School)

Outdoor Relax Trainerin (Lizenz Stressmanagement-School)

Psychologische Beraterin (SGD)

in Ausbildung: Heilpraktikerin für Psychotherapie 

fast 50 Jahre "Inselforschung"

 Bürokaufmann

Fern-Fachhochschulstudium BWL (AKAD Rendsburg)

Basketball Jugend-Trainer

Basketballschiedsrichter

Ratsmitglied auf Kommunaler Ebene  

Feuerwehrmann – freiwillige Feuerwehr

Executive Führungskraft in internationalen Konzernen
(IT und Telekommunikation) mit den Schwerpunkten:
- Vertrieb

- Business Operations
- General Management
- Personalentwicklung
- operative Betriebsleitung

Business Mentor

Business Coach

Führungskräfte Coach

Systemischer Coach (DCV zertifizierte Ausbildung)

Somit nahezu 50 Jahre „Erfahrungsschatz“ als „Steuermann“